寒中お見舞い 申し上げます。

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寒中お見舞い 申し上げます。

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2012年も幕を明け 早くも1月半ばとなりました。

皆さま お正月はいかが お過ごしになられましたでしょうか。

市内在住とはいえ??県北の天気予報が ピッタリとあてはまる我が町は

新年早々暴雪❄❄に見舞われました。(ー_ー)!! 

 が・・・ようやく先日 庭先に子どもたちが 作った巨大雪だるまも

二頭身から一頭身に姿を変え 昨日はめでたく昇天いたしました!(^^)  やった!! !

とはいえ まだまだ2月が一番寒くて 積雪も多い時期。

東京では連日の乾燥で注意報が発令されているようです

喉の痛みや 気づかない間に身体の水分が奪われて

脱水症状になる方も多いそうです。(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

 小まめに水分補給をして下さいね。

もちろん お肌も乾燥は大敵です(ー_ー)!! 

しっかり 保湿をして 潤いを逃がさない お手入れをぜひ!!されて下さいね。

また 低温と乾燥といえば インフルエンザも広島では 流行始めたそうです。

手洗いマスクはもちろん!!ですが・・・・やはり健康の大敵は ストレスです!!!!

ストレスと上手につきあいながら 免疫を高めて 今年も心と身体を元気にしていきましょうね(*^_^*)

今年もマニーシャのスタッフとして  皆さまの美と健康によりよい商品を提供しながら 

ストレスケアのマネージメントに 努めて参りたいと思います。

まずは・・・自分から シロダーラやヘナで心身の垢をデトックスしながら 

日々楽しみながら 頑張っていきたいですね!(^^)!  

 今年もどうぞ マニーシャを よろしくお願い致します。(*^_^*)

 

 

 

私の応援歌♪

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残暑お見舞い申し上げます。(*^。^*)

猛暑で心身ともに 疲労気味でありますが((+_+))

朝晩の心地よい清涼な風に癒され ホット一息ついているのは私だけでしょうか・・。

日々起きてくる事象の 深い気づきのメッセージのなかで これほどまでに感謝を促された事はなかったくらいに

私にこれでもか!と色々なカタチで 押し寄せてきます。 それはもう・・・待ったなし!!という感じです(苦笑)

人間って目の前にある環境は あって当たり前で 無くしてはじめて その有難さに気がつくのですね。

ああ・・・なくす前に気付けて良かった(#^.^#)と胸をなでおろしながら 未熟な自分をまわりの人たちに赦して頂きながら生かされて

いることに 感謝している今日この頃です。

迷い悩みながらも 本当の自律・自立した私になりたいと いつもこの唄を車中で口ずさみ 

号泣しながら 勇気をもらっています。タイトルは不明ですが ご紹介します(^v^) EXILEのアルバムからです。

♪ ~ ♪ ~ ♪ ~ ♪ ~ ♪ ~ ♪ ~♪ ~ ♪ ~ ♪ ~ ♪ ~ ♪ ~ ♪ ~

いつまでも 見つめていたい

幸せそうなその笑顔

広いこの地球のどこかで 今日も泣いているひとがいるのかな

いつも心にいる 大切な人をおもい

幸せであってほしいと願う 僕の小さな夢

いつか なくしたものだって きっともう一度 取り戻せるから

僕は精いっぱい 叫び続ける

愛する気持ち また止めないで

 

いつか 傷ついて 優しい気持ちなくして

夢を追いかける 本当の意味さえ 見えなくなっていた

子どもたちが 夢を持ったまま 生きていってほしいと願うから

今僕らは ここで 何をすべきか

愛すべき 僕らの未来のために

幾千の 星の中 優しさを分け合う 喜びを知り

僕たちは これから繋いでゆくんだ

希望と 命の灯と

僕が笑顔でいられたら  あなたの笑顔をみていられる

そう 信じて叫び続ける

愛するきもち また とめないで

愛すべき 僕らの 未来のため

♪ ~ ♪ ~ ♪ ~ ♪ ~ ♪ ~ ♪ ~♪ ~ ♪ ~ ♪ ~ ♪ ~ ♪ ~ ♪ ~

感謝 まゆみん(^.^)/~~~

 

 

 

 

 

 

 

 

第8期広島YIC講座を終えて

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 私は常々、「人間とは何か」「生きることの意味」などの、真理を精神的な視点で探究を追い求めることに関心を寄せてきました。哲学や思想、自然科学もさることながら、目に見えない異次元の世界と魂にまでその関心は広がり多くの書物を読みあさりました。「宇宙の理」と「自然の仕組み」を、かいつまんで単的に学んでいましたが、ヨーガを知り学んでいくうちに点在していた知識が多面体に繋がっていく感覚を覚えました。ヨーガは体系化されたインドの「こころの科学」であり、肉体と精神を調和させる智慧が宝石のように散りばめられています。第8期広島YIC講座の受講を終え、卒業論文を完成させながら、人の果たすべき道とその奥深さに感動しながら、ここまでお導き下さったヨーガ療法士である、橋本真知子先生に感謝するとともに、遥か異国の地であるインドの伝統的ヨーガの智慧を日本人の文化と精神性に合わせ、学習しやすいシステムを構築して下さった日本における諸先生方に、感謝の意を捧げます。

また、家庭の主婦である私に学ぶことを理解し協力してくれた家族、そして、ともに励まし合いながら学びあった同志に心から感謝致します。

肉体はこの世界において様々な学びと体験を与えてくれる魂の乗り物です。肉体の健康は、食物、こころ、環境の影響を、たくさん受けながら内臓や内分泌系、骨格筋など生体の絶妙なバランスを保ちながら生かされていることを、体調不良の中から改めて実感しました。肉体が元気でないと、自分自身がいっぱい、いっぱいで、何かのために・・・・という気持ちがなかなか湧き出てきません。

私は、何者になるために生まれたのではなく・・命を繋いで下さり、生かしてくださるすべての存在物に感謝しながら、わたしという個の花を咲かせるために、生まれてきたのだと、今更ながら再認識しています。

さあ・・魂の乗り物、肉体を慈しみながら、こころを磨き、本当の健やかさを、すべての次元で取り戻しましょう。そのために、目の前にある事象を楽しみながら大切に育んでいきたいと思います。

感謝 まゆみん

新年明けましておめでとうございます

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明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願いします。

最近の私はパートを始めて2ヶ月が経ちました。仕事は一通り覚えたのに、なぜか不安と憂鬱が消えない日々が続いてました。前はしんどいで終わっていた私が、ヨーガ療法士の勉強をしているので、なぜ自分はこんなにしんどいのだろうと人のせいにするのではなくて、自己責任においてきっと意味がある事なんだと思い、一歩自分の内側を客観的に見てみようと思いました。複雑ないろいろな思いがあったり、恐れがあったり、相手に呑み込まれ易い事に気づき、何も気づかなかったらもっと心身共に疲れていたと思います。いろいろな経験をして今まで知らなかった自分に気づかせてもらった感じがします今のパートがいつまで続くかわかりませんが、自分を見失わないようにしようと思いました。

今年の目標はヨーガ療法士の初級を卒業できることと、これからも生かされていることに感謝して今を大切にしていきたいと思います。

                                 藤井でした(^^)b

新年明けましておめでとうございます。

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スタッフの谷口こと、「まゆみん」(*^_^*)です。

昨年は本当に時間の経過が早くて(年々時間のスピードが早く感じているのは私だけでしょうか??)ブログ書き込みも気がつけば・・1回きりヾ(;´Д`●)ノぁゎゎ

時の流れは充実した日々と比例する!!と信じ、今年は「時」に追われるのではなく、「時間」を手中に収め、合理的に有効活用し、目標に向かって動いていく!!・・ようになれたらいいなあ~と新年をむかえて思うことです。(ちょっと・・弱気かな 苦笑)

明確な目標とビジョヨン、そしてそれを動かす信念(真念?神念?)が時代のニーズと自分のポジションとが合致したときに、大きな力となって現実を動かしていくのだと感じます。(❀ฺ´∀`❀ฺ)ノ

偉そうなことは言えませんが、どんなステージにおいてもココを生かされ、体験をさせて頂いている森羅万象に感謝し 本当の自分を発露しながら 輝いていきたいですね。

今年は 昨年から受講した ヨーガ初級の修了に向け 心身共にレベルアップしていき(*^_^*) マニーシャを通して表現していきたいと思います。

そしてこれから出逢う方々と仲間と共に 喜びを分かち愛たいです。♡(。→ˇ艸←)

大きな流れの中で・・皆さまの輝きが増していくことを祈念し・・・・・

今年もどうぞ、よろしくお願い致します。m(_ _)m

ヨーガ勉強中で~す

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はじめまして 結婚9年目まだまだ新婚生活気分で毎日過ごしている みかちゃん です。 (もうそんな歳ではないんだけど)

よろしくお願いします。

ヨーガに出会って2年。やっと自分と向き合ってなぁ~んとなく、自分がよくわかるようになってきました。体の感覚?!感じながらリラックス(本当に眠っていまうほど zzz・・)しています。

まだまだ未熟者でみなさんとの関わりの中で、もっと自分自身成長できたらいいと思ってます。

はじめまして。

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藤井と申します。夫と子供の4人家族です。ヨーガ療法の勉強を初めてもうすぐ4ヶ月が経ちます。

今までは毎日の忙しさでついつい自分のことを後回しにしてきたのですが、ヨーガ療法は自分を見つめ客観的にありのままの自分を感じる大切さに気づき、気持ちが楽になりました。毎日家族や仕事の事で一喜一憂してバタバタしてますがヨーガの知恵を学んで乗り切れたらいいなと思います。まだまだ未熟ですが、みなさんにお伝えできたらと思います。どうぞ宜しくおねがいします。

こんにちは★

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 初めまして!

~可部のヨーガ教室に通わせていただいています 井上 と申します~

ある日 友達に誘われて何気なく行ったヨーガ教室  何か解らないけど身体も気分も良い気持ち(*^_^*) 来月も行こう! 来月も行かなくちゃ! と気づいたら かれこれ2年が経っていました     今思えば 身体もこころも欲していたのでしょうね~    そして最近、身体もこころも喜んでいるのを感じながら 改めてヨーガの魅力や力に気づかされたという…なんとも呑気な私です(^^;)      自分の食べたいものを食べたり おもしろそうと思う本を読んだりするのと同じようにヨーガに通っています♥                

教室は 真知子先生 他の生徒の皆さんも ごく自然体で とても良い雰囲気ですよ(*^_^*)     

             これからもよろしくお願いいたします♪

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はじめまして ♪ 

   

    はじめまして ♪   『さだっち』こと貞丸です。

  夫と、子ども3人と、私の母親との6人家族の主婦です。主婦として忙しい毎日を過ごす中で、家族に起こるできごとに一喜一憂するだけでいっぱいいっぱいな私ですが、数年前に出会ったヨーガやヘナは、静かに自分と対話できるなんともいえぬいい時間であり、楽しみであり、今ではなくてはならない大切なものです。               このヨーガなどを、友人や、知人だけでなく、みなさんにお伝えできたらと思っています。スタッフというより、一緒に楽しんでいく仲間という感じです・・・。どうぞ、よろしくお願いいたします

                                          さだっち

    

スタッフ日記Vol.1

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皆さま はじめまして マニーシャスタッフの 谷口です。**。(^_-)***

マニーシャを通じて、ご縁のある方々と【心と身体のハーモニー】を奏でながら自らがイキイキ輝くことのできるライフワークのお手伝いをさせて頂けたら嬉しいです。(*^_^*)

そんな私は三児の母でもあり、日常生活では子どもの受験や学校生活での友達関係、役員としての役割に追われつつ・・天災の如く「忘れた頃にやってくる」旦那様との脱線事故で足並み揃わず、(-_-;)迷走するなんてことも?ありますが(^^;)???失踪はありませんヨ(~o~)(苦笑)

お盆の今 お墓の前で ご先祖様に手を合わせがら思うことは「いのち」を繋いで頂いたお陰で私たちは運命の人と出会い、家庭を築かせて頂き色々な体験を通じて成長させて頂いていること、アタリマエに生かされている奇跡を「有り難いなぁ・・」と思わずにはいられなかったですね。<(_ _)>

どうせ同じ生きていくなら ストレスと上手にお付き合いしながら(そう!旦那様を手の平で上手く転がすように????)ココロを高めるチャンスだと思って楽しむくらいの「楽天力」があったら いですよね^^。お陰で私の本質は生まれつきの楽天モノでしたので色々な困難を泣き笑いしながら 感情豊かに味わって乗り切ったように思います(^O^)(大笑)こんな私も世間の皆さまに何かお役に立つことができたらと・・ヨーガ講座で資格習得中です。何はともあれ、自分が自立していないと頭デッカチはアキマヘン(笑)

母なる太陽が万物を慈しみ育むように 世の「女性」が太陽のごとくに内外が美しく輝き出すと 老若男女 民族国境超えて 地球が輝きだすのではないかな(^^)/~~~^^と思ってます。^^。

これから どんな素敵な皆さまと お会いできるのか楽しみでワクワクしています!!(^_^)/!!

どうぞ 末永く よろしくお願い致します。感謝****m(_ _)m