はじめまして。

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藤井と申します。夫と子供の4人家族です。ヨーガ療法の勉強を初めてもうすぐ4ヶ月が経ちます。

今までは毎日の忙しさでついつい自分のことを後回しにしてきたのですが、ヨーガ療法は自分を見つめ客観的にありのままの自分を感じる大切さに気づき、気持ちが楽になりました。毎日家族や仕事の事で一喜一憂してバタバタしてますがヨーガの知恵を学んで乗り切れたらいいなと思います。まだまだ未熟ですが、みなさんにお伝えできたらと思います。どうぞ宜しくおねがいします。


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